时间:2012-01-27 17:30 来源:健康减肥产品排行榜 作者:http://www.wang000.com 点击:次

　　爱美时减肥

　　在夏末秋初，若把“夏瘦”保持下去，在冬季易增加体重时不增加体重，不就是最好的减肥方法吗?例如冬秋季70公斤，夏季60公斤，只要“留住夏瘦”使冬季也只60公斤，这便是减去了10公斤，便可达到理想的体重了。

　　冬季是减肥的黄金时段。生物钟学说发现，人体有“夏瘦冬胖”的规冬季是减肥黄金时期 减肥常识帮你瘦，爱美网推荐冬季减肥常识律。夏天昼长夜短，人们睡眠时间短，活动时间长，特别是户外活动多；瓜果蔬菜摄入多，但热量少，天气炎热饮水量多，冲淡了消化液，胃口差，量减少，由于多种因素导致热能支大于入，所以人体夏季容易瘦。